Отдельно рассмотрим пассивные формы агрессии и то, как они формируются в теле и поведении. Обсудим, почему расхожие фразы «Мальчики не плачут» и «Девочки не злятся» приводят к блокировке витальной энергии чувств в теле. А поведение рассмотрим через призму транзактного анализа и теории игр.

И, конечно, коснёмся конфликтов. За что же мы на самом деле боремся, когда не можем договориться с любимым человеком, родителями или коллегой? Как получается, что в какой-то момент диалога мы начинаем «тыкать друг в друга вилкой»? В тёплой атмосфере встречи постараемся трезво взглянуть на себя, свои стратегии и ожидания в конфликте.

Мне хочется, чтобы после мастерской у участников появилось больше ясности: понимая природу своей агрессии и умея её регулировать, мы можем лучше осознавать и влиять на внешние конфликты. Делать это не с позиции силы или манипуляций (пассивной формы агрессии), а с позиции ассертивного обозначения своих границ — как здоровой формы агрессии.

Приходите, будет интересно!

Ведущая: Нина Дунаева — практикующий психолог, тренер психологического клуба навыков "Я!ТА", член ассоциаций СОТА и ЕАТА, ведущая групп, куратор и соведущая онлайн интенсивов на 200+ участников.


Важно: лучше брать билеты заранее — так мы точно знаем, сколько вас ждать

На месте тоже можно, но уже на 50% дороже.

Ресурсы Сообщества ВСмысле: сайт, Telegram-канал