На встрече мы разберём один психологический феномен — например, страх, тревогу или сопротивление — и посмотрим, как он проявляется в вас.
Через разговор, наблюдение, ролевые упражнения и осознанность вы соберёте свою карту состояния и получите конкретный инструмент, который поможет управлять им в реальной жизни.
Что будет:
⏺Живое общение и поддерживающая атмосфера
⏺Исследование феномена — создадим общую карту чувств, мыслей и реакций
⏺Практика и ролевая техника — проживём состояние «здесь и сейчас»
⏺Инструмент для самопомощи — научитесь осознавать и регулировать эмоции
⏺Обратная связь и обсуждение
Зачем приходить:
⏺Чтобы понять себя глубже, чем это возможно через книги и тесты
⏺Чтобы почувствовать безопасность и принятие
⏺Чтобы получить реальный инструмент, а не абстрактный совет
⏺Чтобы снять внутреннее напряжение и научиться действовать осознанно
В результате вы получите:
⏺Глубокое понимание выбранного феномена через три ключевых аспекта: теория + практика + личный опыт
⏺Живое человеческое общение и поддержку в безопасном пространстве
⏺Ценный навык: увидите на практике, как другие справляются со сложными эмоциями, и найдете свои собственные стратегии
⏺Конкретный инструмент для работы со своим психо-эмоциональным состоянием
Ведущий: Плотницкий Валерий — практикующий психолог.
Формат: малая группа, доверительная атмосфера
Присоединяйтесь — и узнайте, как работает ваш внутренний мир
Как найти место проведения: Контакты
Ресурсы Сообщества ВСмысле: сайт, Telegram-канал
Санкт-Петербург
ул. Гороховая, 47. 3 этаж, Сообщество ВСмысле
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить или вернуть
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.