Аскеза. Лаборатория опыта
Готовы к погружению в мир самоограничений и осознанности? Поговорим об аскезах, тренде последних 10 лет, на лекции Валерия Плотницкого
Почему успешные люди выбирают аскезу?
- Потому что быть аскетом — это новое круто.
- Потому что это как минимум дешевле, чем психолог.
- И да, это помогает выполнить хотя бы одно обещание из тех, что мы даём себе на Новый год.
Спикер Валерий Плотницкий — коуч, методолог, автор трансформационной программы «Цельный человек». ТГ-канал:@plotnitsky_blog
Как аскеза помогает услышать себя?
Вы отключаете интернет и телевизор, садитесь на коврик и начинаете слышать… тишину. И вдруг понимаете, что вам действительно нужно.
Спойлер: не новый смартфон и даже не очередная серия вашего любимого сериала.
Зачем разбираться в психике?
Чтобы ваше стремление к самосовершенствованию не превратилось в борьбу с самим собой. Ведь нет смысла прыгать через голову, если голова этого не хочет.
Приходите узнать, как жить осознанно и при этом не скучно!
Регистрация